Hypnose Hamburg Volksdorf

Hypnose Hamburg Volksdorf

Was ist Hypnose?

Die Hypnose ist ein Verfahren, das über das Unterbewusstsein einen Zugang zur deiner Welt im Inneren möglich macht. 

Hypnose wird auch als Trance bezeichnet. Die Trance ist ein Zustand tiefer Entspannung, in der du deine Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richtest.

 

Du bist während der Hypnose bei vollem Bewusstsein und bekommst alles um dich herum mit. Es gibt verschieden Arten der Trance, die jeder Mensch anders erlebt und wahrnimmt.

Wie funktioniert eine Hypnose?

Über die sogenannte Induktion wirst du in die Hypnose  - in die Trance - geführt. Danach ist es möglich einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erhalten, dein Denken darf jetzt einmal pausieren. 

 

Mit Hilfe von Suggestionen können jetzt zu deinem gewünschten Thema deine Ressourcen aktiviert werden, Neues und Kraftvolles geschaffen werden.

Auch das Aufdecken und Auflösung von Ursachen deiner heutigen Probleme ist mit Hypnose wunderbar möglich.

Je nach Art der Hypnose werden verschiedene Areale im Gehirn angesprochen, was über die EEG (Elektroenzephalografie), PET-Scanner (Positronen-Emissions-Tomographie) und MRT (Magnetresonanztomografie) - Messungen nachweisbar ist. 

Raucherentwöhnung mit Hypnose Hamburg Volksdorf

Was heißt hypnotische Raucherentwöhnung?

Die hypnotische Raucherentwöhnung ist eine sehr bekannte, wenn nicht DIE bekannteste Hypnoseanwendung.

Mit dem Rauchen nur durch reine Willenskraft aufzuhören, scheitert leider in einem Großteil der Fälle. Der Erfolg bei der Raucherentwöhnung mit Hypnose tritt oftmals nach der ersten Behandlung ein. 

Allerdings ist für den Erfolg wirklich entscheidend, dass DU dir ganz sicher bist, mit dem Rauchen aufhören zu wollen. 

Wie läuft die Raucherentwöhnung mit Hypnose ab?

Ich biete die Raucherentwöhnung als Paket in 2 Sitzungen an.

In der ersten Sitzung besprechen wir zunächst über deine Wünsche und Ziele. Wie ist dein Rauchverhalten und was gibt es für Besonderheiten?

Danach erfolgt die erste Hypnose! Dieser Termin dauert ca. 2,5 Stunden.

Nach einer Woche sehen wir uns zum zweiten Termin (ca. 1,5 Stunden). Wir sprechen über deine erste Woche und intensivieren den Erfolg der ersten Sitzung!

Um nach der ersten Sitzung die Wirkung der Hypnose zu unterstützen, bitte ich dich, dir in der ersten Woche ein gutes Umfeld zu schaffen:

  • Entsorge alle Zigaretten, Aschenbecher, Feuerzeuge und sonstige Rauch-Utensilien aus deiner greifbaren Nähe!

  • Meide in der ersten Woche Situationen mit Rückfallpotential (Stammtisch, Feiern...)!

  • Bitte Menschen in deinem Umfeld die rauchen, Rücksicht zu nehmen und evtl. an anderen Orten zu rauchen (evtl. draußen)!

  • Ein zwischenzeitliches Rauchen kann den kompletten Prozess stoppen, denn die Hypnose wirkt besonders in den ersten 72 Stunden noch nach!

  • Trinke viel Wasser und gönne dir zwei bis drei Äpfel deiner Lieblingssorte - dies hilft bei der Entgiftung und senkt das Rauchverlangen! 

Gewichtsreduktion mit Hypnose Hamburg Volksdorf

Abnehmen mit Hypnose ist so erfolgreich, da sie auf genau die Bereich abzielt, die ansonsten schwer oder gar nicht zugänglich sind. Oftmals sind dies mentale Blockaden, die unbewusst wirken und so die Erfolge anderer Methoden der Gewichtsreduktionen behindern.

Auch bei der Gewichtsreduktion mit Hypnose ist es wichtig, individuell zu besprechen, welche Problematik für dich zutreffend ist. Das könnte z.B. sein:

  • Essgewohnheiten ändern

  • Ernährungsplan einhalten

  • Stressessen, Umgang mit stressigen Situationen

  • Sportmotivation fördern, Trainingsplan einhalten ...

Das werden wir gemeinsam herausfinden und dann die Themen lösen.

Blockadenlösung mit Hypnose Hamburg Volksdorf

Was bedeutet hypnotische Blockadenlösung?

Blockaden können negative Erinnerungen, Glaubenssätze, Sorgen oder sonstige emotionale Belastungen sein.

Durch die Lösung von Blockaden kann Raum für Neues und somit die Basis für dein gewünschte Ziel geschaffen werden.

 

Wofür wird die Blockadenlösung mit Hypnose angewandt?

Die Blockadenlösung kann in jedem denkbaren Bereich angewandt werden.

Veränderungen können sein: 

  • anderer Umgang mit Stress

  • emotionale Stabilität und Erleichterung

  • Überwindung von inneren Grenzen

  • Lösung von Anspannung

  • Erreichung deiner Ziele

  • Raum für Neues uvm...

Weitere Hypnose-Anwendungen

Die Hypnose ist so vielfältig einsetzbar, dass die oben genannten Themen lediglich eine beispielhafte Aufzählung darstellen. Nahezu jedes Thema kann mit der Hypnose beleuchtet und bearbeitet werden.

Sprich mich gern an!

Hypnose Hamburg Volksdorf Franziska Gebh